Thực đơn
Muối_iod Cách phòng tránh thiếu iodBổ sung muối iod trong bữa ăn hàng ngày, mỗi ngày mỗi người cần khoảng 250-750 microgram iod.
Ngoài ra, cũng có thể bổ sung iod từ các loại hải sản vì những thực phẩm này rất giàu iod.
Thực đơn
Muối_iod Cách phòng tránh thiếu iodLiên quan
Muối iodTài liệu tham khảo
WikiPedia: Muối_iod http://www.thelancet.com/journals/lancet/article/P... //pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18620930 //doi.org/10.1016%2FS0140-6736(08)61009-0 https://www.nytimes.com/2006/12/16/health/16iodine...